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我想在路上,遇见最好的自己

我想在路上,遇见更好的自己

他说:“我想在路上,遇见更好的自己”。

他说:“我想为自己而活”。他说:“我想跑遍中国,从三亚跑回潮州,只是我的第一站”。

他叫赖文冰,他是潮州跑者——迈克。

我想在路上,遇见更好的自己

如果你单纯听名字觉得不是很熟悉的话,那听长跑菌讲讲他的故事,可能你早就有所耳闻。

近期,多家媒体同时报导了一位潮汕小伙儿从海南三亚跑回潮州的故事,听到这你是否就恍然大悟呢?是的,这次长跑菌就有幸邀请到他接受采访,让我们一起走近他了解他吧。

2012年,刚接触跑步的他犹如脱缰的野马,一发不可收拾便疯狂爱上,跑步成为他生活的一部分,他将名字自编成“潮州跑者·迈克”,并逐步续写人生的跑步故事。经过一年磨炼,2013年10月1日,他参加了他人生中的第一场半程马拉松,并以1小时22分的佳绩获揭阳半程马拉松赛第8名。直至今日,这个成绩也难以被超越,谁能想到,这只是一个刚接触跑步1年的跑者所取得的呢?也正因为这场比赛,他结识了庵埠星火长跑队的跑友,2014年,他正式加入星火长跑队,并多次参加全国各地马拉松赛事,先后到宁波、山东、上海、厦门、深圳等地参赛并屡获殊荣。

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全马历程:

2014年,山东滕州3小时13分56秒,福建武夷山3小时45分38秒,深圳马拉松3小时12分17秒;2015年,厦门马拉松3小时52分26秒,深圳马拉松3小时25分20秒;2016年,上海马拉松3小时38分21秒,杭州马拉松3小时27分15秒,桂林马拉松3小时11分23秒,宝安马拉松3小时07分02秒;2017年,东莞森林马3小时21分09秒,清远马拉松3小时10分32秒……

半马历程:2013年,揭阳半程马拉松1小时22分48秒;2014年,珠海半程马拉松1小时28分14秒;2015年,揭阳半程马拉松1小时26分08秒,龙岗半程马拉松1小时24分52秒;2016年,东山岛半程马拉松1小时32分14秒,汕头半程马拉松1小时23分03秒。

因为一开始对跑步知识不够了解造成了很多运动损伤,认识到跑步并不是那么简单,所以他选择进一步的探究。2016年9月,他正式成为获北京比戈跑步学院认证的跑步教练,现在他的体脂是常人难以达到的8%。(正常普通人的体脂是20%左右)

因为看了一本书叫《十年徒步中国》,他觉得每个人都可以用自己的方式去演绎旅行,所以他借着跑马去旅行。为了这个计划他筹备了2年时间,三亚跑回潮州是他“跑步中国”这场旅行的第一站。

在三亚为起点的时候他已经在三亚训练了接近4个月的时间,这期间一边工作一边训练。大部分人都觉得工作就没什么时间精力顾及到跑步,但是他认为时间都是挤出来的,他每天清晨6点出门跑步训练到7点半回来投入工作,下班后傍晚5点到7点再去开始第二场训练。

他已全然将跑步作为他的事业,将他多年的积蓄投入沿途花费当中,再加上庵埠星火长跑队给予极大的支持,才得以他的旅途如此顺利。旅途中他将日程规划的紧凑有序:每天早上6点出发,在11点之前跑完当天预计的全马里程,中午小憩片刻后下午就出发感受当地的人文文化。

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他说此次旅程中带有三个目的:

1.与每个城市的跑团交流取经,了解更多的跑步知识及经验。

2.到达每个城市感受它们的风土人情。

3.最重要的即是人人都向往的美食,吃遍每个城市的当地美食。

身为跑步教练的他,一切本皆很顺利,但还是有仍要的面对的难题:高温酷暑以及内心复杂的情绪波动,使他两度落泪。第一次是在旅途中,为支持汕头本土一年一度的国际马拉松半程赛,他特意赶回汕头参加马拉松赛事恳谈会。会议结束后他又马不停蹄赶到湛江继续他的旅程,在高温下的国道跑了34公里后,就此放弃的念头涌上心头,激烈的内心挣扎绞得他心烦意乱,黯然落泪.......第二次是旅途到达江门站正逢中秋佳节,许多亲朋好友致电询问他是否回家过节,一人身处异乡,思绪万千......

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其实迈克刚开始接触跑步时家人以为这只是一个爱好,仅仅只是锻炼身体的一种方式所以并没有多加干涉。随着他开始热爱到热衷,对工作对生活有了一定的影响,家人也从一开始的不干涉、不理解发展到后期的非常反对,他一直坚持多方面的沟通再加上终于他从这方面也小有成绩,才使得最后他们慢慢接受、理解、再到认同支持。

9月12日-10月15日,三亚-潮州,1800公里,历时34天,他终于凯旋而归。

我想在路上,遇见更好的自己

是抚平自己不安分的心,是赌上尊严的自我较量,是证明自己给家人看的坚定决心;我们想象不到他经历了什么,但是我们知道他做到了。

旅途归来后这半个月时间里,他除了身体休整外心理也是一直处于调整状态中,因为在许多报道下面的一些极端的评论使他感到一阵心寒,其中尤为刺眼的是一句“跑死在路上”。他选择了释怀、心存感恩,正因为这些负面评论,使他坚强,更坚定了证明自己的决心,让他变得更加强大。

即使旅途结束他还是不愿选择安逸,他已成功报名了11月桂林国际马拉松、贵州百公里马拉松、12月苏州太湖马拉松以及粤东本土的汕头马拉松和揭阳马拉松。也开始筹备他的第二站,预计在明年4月份以江苏南京为起点跑到广东广州,路程约2500公里,预计70天完成。

我想在路上,遇见更好的自己

他说:“生命不止眼前的苟且,还有诗和远方。不要再给自己找理由和借口,出发吧,去看未曾看过的风景,去见未曾遇见的人.......”

让我们祝福他,也让我们一起为他见证,最好的他。


文章分类: 跑咖